derRezeptblog.de

Ominös-einfaches Ofengemüse

Es gibt kaum ein gesundes Gericht, dass so einfach und schnell zubereitet ist wie Ofengemüse. Und nun im kühlen Herbst herrlich warm und wohltuend.

von Theresa
24/9/2020

Ominös-einfaches Ofengemüse

Ofengemüse ist eine tolle, unkomplizierte und vor allem gesunde Form, sein Gemüse als leckere Beilage oder auch Hauptgericht zuzubereiten. Grundsätzlich können hier sehr viele Gemüsesorten verwendet werden, die einem persönlich gut schmecken.


Gemüsesorten, die ich gerne aus dem Ofen esse

  • Karotten
  • Pastinaken
  • Zucchini
  • Süßkartoffeln
  • Paprika
  • Zwiebeln
  • Tomaten


Zubereitung

  • Das Gemüse waschen und je nach Sorte und persönlicher Präferenz klein schneiden
  • Mit 2 EL Olivenöl und Gewürzen würzen
  • Bei 180° Umluft für ca. 30 min in den Ofen schieben


Würztipp

  • Hier sind der Fantasie wirklich keine Grenzen gesetzt. Immer gut schmeckt eine Mischung aus Salz, Pfeffer und mildem Paprikapulver. Etwas Orientalischer wird es in Kombination mit Zimt und gemahlenem Kreuzkümmel. Eher indisch schmeckt das Gemüse mit Curry und Kurkuma. Getrocknete Kräuter können immer problemlos dazu gegeben werden.

Kontakt

Theresa Fischer

der.rezeptblog@gmail.com

Über Post freue ich mich immer!